നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു അവയവമാണ് വൃക്ക എന്ന് പറയുന്നത് വൃക്ക തകരാറിലാവുകയാണെങ്കിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവികം ആയിട്ടുള്ള നില നഷ്ടപ്പെടും അതുകൊണ്ടുതന്നെ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും […]

നമുക്കെല്ലാവർക്കും തന്നെ അറിയാവുന്ന ഒരു വിറ്റാമിൻ ആണ് വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്. ഇതിന്റെ കുറവ് ഇന്ന് പല ആളുകളിലും കണ്ടുവരാറുണ്ട്. ഇത് ചുവന്ന രക്താണുക്കൾക്ക് നല്ല രീതിയിലുള്ള

ശരീരത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളിലും മുഖത്തും കൈകളിലും കഴുത്തുകളിലും പ്രത്യേകിച്ച് കാണപ്പെടുന്ന ഒരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമാണ് അരിമ്പാറ പാലുണ്ണി എന്ന് പറയുന്നത് ഇത് ശരീരത്തിന് പുറത്തു മാത്രമല്ല ശരീരത്തിന്റെ

ദിവസവും രാവിലെ ജീരകവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഒരുപാട് പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള വലിയ പരിഹാരമാണ് പല കാര്യങ്ങൾക്കും പല രീതിയിലുള്ള മരുന്നുകളും വ്യായാമങ്ങളും ഒക്കെ ചെയ്യുന്നവരായിരിക്കും നമ്മൾ എന്നാൽ എല്ലാ അസുഖങ്ങൾക്കും

വ്യായാമം ഇല്ലാത്ത ജീവിതരീതി മധുരത്തിന്റെയും ബേക്കറി പലഹാരങ്ങളുടെയും അമിതമായിട്ടുള്ള ഉപയോഗം മാറിവരുന്ന ഉറക്ക ശീലങ്ങൾ. മാതാപിതാക്കൾക്ക് പ്രമേഹ രോഗത്തിന്റെ പാരമ്പര്യം ഇങ്ങനെയുള്ള പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ വരാൻ