ഒരുപാട് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട് നമ്മൾ എന്നും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉള്ളിക്ക് അത് വലിയ ഉള്ളി ആയിക്കോട്ടെ ചെറിയ ഉള്ളി ആയിക്കോട്ടെ ഒരുപാട് ഔഷധഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട് ആയുർവേദത്തിൽ എല്ലാം തന്നെ ഉള്ളി വളരെയധികം മരുന്നുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടു തന്നെയാണ്. കറികളിൽ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ സവാള വെറുതെ കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട്.
ഒരുപാട് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും എന്തൊക്കെയാണ് ഗുണങ്ങൾ എന്ന് നോക്കാം ഒരുപാട് വൈറ്റമിൻസും മിനറൽസും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് നല്ല ഫൈബർ റിച്ച് ആയിട്ടുള്ള ഔഷധം തന്നെയാണ് ഇത്. ചിക്കന്റെ ഐറ്റംസ് കഴിക്കുന്ന സമയത്തെല്ലാം ഉള്ളി ധാരാളം കഴിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. വൈറ്റമിൻ സി എം കാൽസ്യവും റിച്ച് ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ഉള്ളി ചില ആളുകൾ ഇത് പൗഡർ രൂപത്തിലും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
അലർജി കുറയ്ക്കുന്നതിനും നല്ലൊരു ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നതും ആണ് അതുപോലെ ക്യാൻസറിനെ ചെറുക്കാനുള്ള കഴിവും ഉള്ളിൽ ഉണ്ട്. അതുപോലെ രക്ത കുഴലുകൾ ക്ലീൻ ആക്കാനും അതിന്റെ നോർമൽ പ്രഷർ മെയിന്റയിൻ ചെയ്യുവാനും ഉള്ളി സഹായിക്കുന്നതായിരിക്കും അതുപോലെ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന് പ്രിവന്റ് ചെയ്യാൻ സാധിക്കും.
ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് വരുന്ന ഹാർട്ടറ്റാക്കുകൾ ബ്ലോക്കുകൾ സ്ട്രോക്ക് എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാനും ഉള്ളിക്ക് സാധിക്കുന്നതാണ് അതുപോലെ ഒരുപാട് കാലമായി കൊണ്ടുനടക്കുന്ന അലർജി പ്രശ്നങ്ങൾ എല്ലാം ഇതിലൂടെ മാറും. അതുപോലെ പുകവലി കുറെ നാളായി തുടർന്ന് അതിനുശേഷം ശ്വാസ തടസ്സങ്ങളും മറ്റും അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഉള്ളിൽ കഴിക്കുന്നത് ശ്വാസകോശ കുഴലുകൾ എല്ലാം ക്ലീൻ ചെയ്യുന്നതിന് സഹായിക്കും.